Microbiota: Juntos en la salud, la locura y la enfermedad… ¡Hasta que la disbiosis nos separe!

Resumen

¿Sabías que en tu cuerpo hay más bacterias que células humanas? ¡Sí, has leído bien! Prepárate para conocer a tus inquilinos que están organizando una fiesta en tu intestino. Para ponerlo en perspectiva, se estima que el cuerpo humano tiene alrededor de 3 billones de células. ¡Eso es un montón! Pero aquí viene la sorpresa: se calcula que hay entre 38 billones de bacterias viviendo en tu microbiota (Sender et al., 2016). ¡Eso significa que tienes más bacterias que células! Tu intestino es un hotel lleno de huéspedes diminutos que nunca se van.

La mayoría de las veces, esos huéspedes no son molestos y desordenados, la microbiota es un conjunto diverso de microorganismos que incluye bacterias, virus, hongos y parásitos y la mayoría de ellos son amigables. De hecho ¡son tus mejores amigos!, ellos se encargan de tareas muy importantes como ayudar a digerir la comida, producir vitaminas y mantener a raya a los patógenos.